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口臭の予防にローズサプリが効果的?

口臭の予防にローズサプリが効果的?

口臭というのはなかなか厄介で、ほとんどの人は他人の口臭について指摘するのをためらいますし、本人も自分の口からどんなにクサいニオイがしていても自分で気がつくのは簡単ではありません。

 

また、他の体臭などの場合には服にニオイが付きやすいため自分でニオイに気がつくチャンスがありますが、口臭の場合にはそういうチャンスが少ないというのも自分で気が付きにくい理由のひとつです。

 

口臭の対策には様々な方法がありますが、ローズの成分が口臭に効果的なようです。それでは、なぜローズが口臭の予防に効果的なのか、口臭の原因と共にチェックしてみましょう。

口臭の原因は大きく分けて2種類ある

口臭の原因は大きく分けて2種類ある

そもそも口臭のニオイは、口の中にいる「嫌気性菌」がタンパク質やアミノ酸を分解して「揮発性硫黄化合物(VSC:Volatile Sulfer Compounds)」という物質を作ることによって発生します。今回の記事では硫黄化合物と読んでいきます。

 

この硫黄化合物には硫化水素やメチルメルカプタン、そしてジメチルサルファ度などの悪臭成分が含まれています。

 

これらの成分は普段はそれほど多くはないのでニオウことはありません。しかし、ある原因によってこれらの悪臭成分が増えてしまい強い口臭となってしまうのです。

 

つまり、誰にでも口臭は起こり得るのです。

 

この原因は主に2つに分けられており、それぞれ

 

  • 生理的口臭
  • 病的口臭

 

と呼ばれています。

 

生理的口臭とは?

生理的口臭は唾液が少なくなることで起こる口臭です。唾液には口の中の菌の働きを抑える働きがあり、硫黄化合物の発生を少なくしてくれています。

 

それでは、唾液量が減りやすい口臭要注意な時を見てみましょう。

 

起床時

起床時

睡眠時は分泌される速さが遅くなるのです。その結果、唾液の量が少なくなるので菌が増えやすくなります。また、口を開けて寝るクセのある人はさらに口の中が乾燥しやすくなるのでマスクをして寝るなどの注意が必要です。

 

ちなみに、口の中の細菌数が1日の中で最も多いと言われているのがこの起床時です。なので起床時にはうがいや歯磨きなどで細菌やニオイ物質を減らす必要があります。

 

ストレスを受けたときや緊張した時

ストレスなどを受けた時の唾液の分泌量は通常時よりも三割程減ると言われています。これはストレスを受けると交感神経系が優位になるために唾液の分泌が抑制されるのです。

 

これに関連して、ストレスを長時間うけたり、生活習慣が不規則で自律神経の働きが乱れている場合にも唾液の分泌量が減少してしまうので注意が必要です。

 

空腹時

空腹時

食事をする時の顎を上下する動きは唾液線を刺激するので唾液はたくさん分泌されます。そして食後は1時間〜3時間で唾液の量はだんだんと減っていきます。

 

ご飯を食べないと唾液の量は増えず、唾液の量が少ないままなので菌の量が多くなってしまうのです。

 

このように唾液の量が減るような状況でニオウのが生理的口臭の特徴です。上で紹介したような時以外にも、思春期や老齢期などのそれぞれの年代や、女性の場合には生理・妊娠時のホルモンバランスの変化によっても生理的口臭がしやすくなる時期があります。

 

生理的口臭の場合には水分補給や食事をすることで改善することができます。忙しいときには水を飲んだりガムを食べるだけでも大丈夫です。ガムを食べる場合にはなるべくノンシュガーのものを選んだほうが虫歯の不安がないのでおすすめです。

 

病的口臭とは?

病的口臭は何らかの病気が原因です。例えば鼻や喉の病気だったり消化器系などの病気の場合もあります。ですが、病的口臭の90%以上の原因は口の中に何らかの以上があるようです。

 

例えば、

  • 歯周病
  • 虫歯
  • 歯垢
  • 舌苔
  • 入れ歯についた汚れ

などです。

 

歯垢がたまるとそこで菌が繁殖し、歯周病や虫歯の原因になります。虫歯の場合には進行すると歯の内部で膿んでさらにニオイが強くなってしまいます。

 

また、舌に白や黄色の汚れのようなものがついていた経験は無いでしょうか?これは舌にいる細菌が食べかすや死んだ細胞の塊で舌苔と呼ばれています。簡単に言うと歯垢のようなものです。

 

病的口臭の場合にはまずは歯医者へ行き相談することが大切です。適切な処置をしてもらい、それから歯周病のケアの仕方を相談することで病的口臭を減らすことができます。

 

食習慣による口臭

生理的口臭と病的口臭い以外にもう一つ口臭の原因になるのが食生活です。ニンニクやネギ、お酒などは消化されるとニオイ物質は血液によって全身に送られ毛穴や口から出ていきます。

 

また、舌苔がある場合などは食べかすが菌によって分解されて口臭がしやすくなります。

 

ローズが口臭予防に効く理由

ローズが口臭予防に効く理由

口臭の主な原因を見てきましたが、一体ローズと口臭予防にどのように関係するのでしょうか?

 

ローズには抗菌作用やリラックス作用、抗酸化作用が、疲労回復など、他にも様々な作用があります。

 

ローズを飲んだ時の口臭への効果としては、抗菌作用によって口腔内の菌の繁殖を抑えてくれますし、リラックス作用によって唾液の分泌を増やしてくれ、さらにホルモンバランスの改善にも役立ちます。

 

ローズにも様々な種類があるので、体調に合わせて選ぶことで口臭のしにくい体にすることが出来ます。

 

例えば、オールドローズティーは消炎作用があるため口内環境が悪化している時におすすめです。ローズヒップティーは代謝を促し、便秘改善にも効果があるので食習慣が乱れているときなどにおすすめです。

 

口臭予防に効果的なのはローズサプリ

と言ってもローズを食事に毎日取り入れるなんてことなかなかできませんよね。まず食用のローズ自体がなかなかスーパーなどで売ってないですし・・・。ちなみに食用でないローズは食べれないので気を付けて下さいね。

 

それに取れたとしても非常に少量なので、臭いを消臭するほどの効果は実感できないです。

 

そこで役立つのがローズサプリです。サプリであれば簡単ですし、より純度の高いローズエキスを取り入れることができます。

 

現在、口臭予防としてローズサプリが数多く売られていますね。

 

そのほとんどの商品で、飲むと胃で溶けて溶け出したローズ成分が悪臭の元となる成分を包み込んでバラの香りにしてくれるという説明がされています。

 

ローズサプリを探すと様々な種類があり、値段もかなり違います。中にはローズエキスが入っていないのにローズサプリという名前が付いていたりするので買うときにはしっかり成分を見てチェックしましょう。

 

ローズサプリの気になる効果ですが、多くの人がゲップをするとバラの香りがするけれど、それ以外の効果はあまりい感じられていないようです。ただ、口からバラの香りがするという人もいれば、香りはしないけれど口臭や体臭は改善されたという人もいます。

 

体質や体調、そしてどのローズサプリを飲むかによって効果は個人差がありそうですが、気になる人はぜひチェックしてみて下さい。

 

おすすめなのはローズエキスが業界No1配合の「クリスタル・ローズ」

おすすめのローズサプリはダマスクローズが業界トップレベルで配合されているクリスタル・ローズです。

口臭予防におすすめのローズサプリは「クリスタルローズ」

ローズオイル以外にも美容にいいビタミンEやグレープシードオイルなどが含まれています。抗酸化物質や良質なオイルは加齢臭などの活性酸素や過酸化脂質による臭いの発生を予防するのにも効果的です。それに美容にもいいので女性にはうれしいローズサプリと言えるでしょう。

 

それでいて、余計な添加物が含まれていないのもいい点です。毎日続けるものだからやっぱり安心して食べたいですよね。吐息から漂うローズのいい香りを体感してみてください。

クリスタルローズ

 

口臭予防に効果的!クリスタルローズの解説ページはこちら⇒

 

まとめ

口臭の原因は口の中の菌が匂い物質を出すことや虫歯などの口内環境の悪化が原因でした。虫歯や歯周病がある場合にはできるだけ早く歯医者にいって処置してもらわなければ口臭は改善できません。

 

それ以外が原因の口臭や口臭の予防には抗菌作用やリラックス作用のあるローズがおすすめです。ローズティーの種類によって他にも様々な効果が得られるので口臭予防をしながら楽しんで見て下さい。

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